Тревожность — это не просто плохое настроение. Это состояние, которое изматывает, мешает спать, думать, работать, строить отношения. Хорошая новость — с этим можно справиться.
Консультация психолога для снятия тревожности — реальный путь к внутреннему покою. Позвоните, напишите или закажите онлайн-сессию прямо сейчас на svetvnutry.ru.
Как понять, что вам нужна помощь?Если вы:
часто испытываете тревогу без причины;
просыпаетесь среди ночи с неприятными мыслями;
боитесь будущего, катастроф, болезней;
испытываете напряжение, дрожь, боли в теле;
не можете расслабиться даже в спокойной обстановке —
это тревожное расстройство, с которым нужно и можно работать. Не тяните — напишите психологу или закажите первую консультацию.
Что даёт работа с психологом?Светлана Пономаренко помогает:
выяснить корни тревожности (детский опыт, сценарии, установки);
научиться управлять своими мыслями и телом;
выстроить эмоциональную устойчивость;
вернуть чувство контроля и внутреннего равновесия;
избавиться от панических атак и страха.
Методики: символдрама, дыхательные практики, телесная терапия, когнитивная реструктуризация.
Онлайн или офлайн — выбирайте удобноВ Москве вы можете купить очную консультацию в уютном кабинете;
В любом другом городе — заказать психолога онлайн по видеосвязи: доступно, надёжно, эффективно.
Почему Светлана Пономаренко?
Специализация на тревожных состояниях и панических атаках;
10+ лет практики;
Глубинный, но мягкий подход;
Гибкий график (доступны вечерние часы и выходные);
Возможность купить абонемент на 4–6 сессий со скидкой.
Как заказать консультацию?
🖥 Сайт:
svetvnutry.ru📱 Telegram: @Ponomarenko_Svetlana
📩 ВКонтакте: vk.com/svetlana.ponomarenko
📞 Позвоните, чтобы узнать доступное время!
Напишите или закажите первую консультацию прямо сейчас. Тревожность не должна управлять вашей жизнью.
Заключение
Тревога — это сигнал, что ваша психика нуждается в помощи. Не игнорируйте его.
Консультация психолога для снятия тревожности поможет вам вернуть уверенность, спокойствие и наслаждение от жизни. Позвоните, купите, напишите —
начните уже сегодня.