Психиатр, психотерапевт, психолог — в чем разница?
Разобраться в запутанных отношениях, пережить горе, избавиться от страхов — с этими проблемами лучше обратиться к специалисту. Но к какому?

Расскажу, в чем отличия между психиатром, психотерапевтом и психологом, чтобы вы поняли, кто сможет вам помочь

Психиатр:
• имеет медицинское образование

лечит состояния, которые вызваны серьезными поражениями мозга или травмами: биполярное расстройство личности, маниакально-депрессивный психоз, шизофрения, эпилепсия

• прописывает лекарства

Психотерапевт:

имеет медицинское образование

лечит психические заболевания легкой или средней тяжести, которые вызваны психологическими травмами, сильными стрессовыми ситуациями или генетическими факторами: неврозы, фобии, депрессию, истерические состояния, психосоматические расстройства.

прописывает лекарства (например, антидепрессанты и успокоительные) и использует для лечения психотерапевтические техники.

Психолог:

имеет высшее гуманитарное/психологическое образование. Это не врач: не ставит диагнозы, не назначает лекарства.

 главный инструмент психолога — это общение: консультации или терапевтические сессии. Через беседу специалист помогает найти причины проблем и скорректировать поведение.

к психологу обращаются психически здоровые люди, которые столкнулись с трудной жизненной ситуацией, конфликтом или кризисом.

Например, развод, ссоры в семье и на работе, низкая самооценка, тревожность и многое другое.
Я тоже являюсь психологом. В работе использую комплекс психологических методов и подходов, помогаю решить запросы, которые находятся на бессознательном уровне.

С моей помощью вы найдете верное решение, откроете в себе новые ресурсы и улучшите качество жизни

Если пойму, что ваш запрос не входит в мои компетенции, я не буду давать пустых обещаний и затягивать сессии. Я порекомендую проверенных врачей, которые смогут вам помочь
Сколько сессий нужно, чтобы решить вашу проблему?
Скажу сразу: все индивидуально. Вы можете получить результат после одной сессии и на этом остановиться. А может, первая встреча станет началом большого погружения минимум на 10 сеансов.
Все зависит от того, что вы хотите:

Если у вас срочный запрос: снять тревогу, избавиться от страха, прожить конкретную ситуацию — можно обойтись одной сессией.
Например, вы переживаете из-за конфликта на работе и хотите отстоять свою точку зрения. За 1-2 встречи вы получите нужный ресурс и разрешите проблему.

Если у вас глубокий запрос: изменить привычные сценарии, разобраться в отношениях с разными людьми, проработать конкретную сферу жизни — понадобится минимум 10 сессий.
Например, вам все время не везет в отношениях с мужчинами. Чтобы разобраться, почему встречаете «не тех», нужно найти истинные причины, которые скрыты в глубине психики.
Как часто нужно приходить на сессии?
Я рекомендую не чаще 1 раза в неделю.

Терапевтическая сессия — это не разговор с подружкой. Она требует отдачи и душевных сил, а главные изменения начинаются после окончания встречи.

Мы запускаем процесс трансформаций, которые вы будете отслеживать: отмечать новые реакции, мысли и поведение.

Если считаете, что терапевтическая сессия = консультация у психолога — вы ошибаетесь

На классическом приеме у психолога вы будете долго разговаривать и обсуждать проблему. Специалист подстветит важные моменты, на которые нужно обратить внимание.

Возможно, вас посетит озарение. И вы увидите, в чем неправы. Медленно, но верно, вы сможете изменить жизнь к лучшему.
Терапевтическая сессия — гораздо более активное взаимодействие.

Мы не топчемся на пороге, а идем вглубь психики.

Не обсуждаем ситуацию с разных сторон, а доходим до корня проблемы.

Не просто разговариваем о проблеме, а прорабатываем ее.

Иногда мне даже не нужны подробности вашей ситуации: я сразу оцениваю запрос и подбираю метод, по которому мы будем работать.
Хотите узнать, сколько терапевтических сессий нужно посетить, чтобы получить результат?
Нажмите кнопку ниже и запишитесь на бесплатную консультацию или напишите ваш вопрос в VK или Telegram
Светлана Пономаренко
НА ГЛАВНУЮ
СДЕЛАЙТЕ ШАГ К СЕБЕ, ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Укажите ваш телефон
КОНТАКТЫ
КОНТАКТЫ
Переходите в ВК
Пишите в TELEGRAM
Подпишитесь на канал TELEGRAM и узнавайте больше полезного @svetvnutrynas
Подпишитесь на канал TELEGRAM и узнавайте больше полезного @svetvnutrynas
© 2025
Вся информация представлена на сайте в ознакомительных целях и не является публичной офертой.
Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.
Создание сайтов, лендингов, интернет-магазинов
 в Астане, Караганде, Петропавловске и Казахстане

www.raskrutov.kz
Создание сайтов, лендингов, интернет-магазинов
в Астане, Караганде, Петропавловске и Казахстане

www.raskrutov.kz